Kisah ramadhan 2012

Kisah Ramadhan:
Berhujung minggu berbuka lebih ramai kdg2 dgn fmly abg #5, kdg2 dgn fmly kakak #2. Kdg2 dgn kedua2 fmly tu utk tmbhkan selera dan tmbh kemeriahan ramadhan. Selebihnya kami berdua sajalah. Berbuka ala kadar, makan sedikit. Itu sebab kot berat statik. Tambahan still ada saki baki muntah dan alahan lain.


Ramadhan tahun ini agak sayu, sunyi dan sepi aku sendiri! (Tiba-tiba ade bunyi ayat macam sajak Cinta - Dian Sastro dalam AADC ler pulak kan.) Mana tidaknya sejak sebelum ramadhan bermula lagi, bonda saya sudah berangkat ke daerah lain untuk menantikan kelahiran cucu baru. Alhamdulillah hampir seminggu yang lepas, baby boy sudah tiba ke bumi Allah. Nama yang diberikan ialah Muhammad Nawfal Imran. Ilham nama tu kakak minta dari saya. =) . Nah, banyak kan saya cadangkan nama untuk anak2 kakak, abang. Sebenarnya saya cadangkan Muhammad Khalish Imran. Bermaksud yang ikhlas memakmurkan. Apepun, mereka suami isteri lebih berminat dengan Nawfal. Terpulang pada selera masing-masing. Whatever pun saya mesti reserve 1 atau 2 nama untuk bakal anak sendiri, yang jika diizinkan Allah, akan lahir pada awal Febuari 2012.

Dan kemudiannya, bonda decided untuk beraya di sana sajer. Oh..apa nak buat. This is the 1^st raya saya berjauhan dengan bonda dan semua family. Pernah sebelum ini saya selalu memujuk hati. Sudah 30 tahun saya beraya bersama keluarga, apa salahnya kali ni saya raya tanpa mereka. Saya seorang wanita yang sudah bersuami. Yang sepatutnya sentiasa berada di sisinya. Suami bukanlah pengongkong Cuma saya tak nak rasa bersalah dan terlalu pentingkan diri sendiri. Walaupun sebelum ini saya seorang yang suka grab apa saja peluang yang ada, seorang yang tidak mahu melepaskan sesuatu moment yang saya nak. Saya akan kejar semua. Semampu yang boleh. Namun, saya kene akui saya kene korbankan sesuatu moment untuk dapatkan moment yang lain. Saya pernah terfikir untuk mengikut kakak sekeluarga ke sana yang akan bertolak pada hari raya pertama, tapi saya yakin suami belum membenarkan saya travel jauh (xde lah jauh mana pun, dalam 2 jam perjalanan je kot.)
Kebetulan raya tahun ini geng kamceng sekolah rendah(girls only) mahu buat gathering. Port: Di rumah saya pulak tu. Kemungkinan pada raya ke3. Mana mungkin saya melepaskan saat seriang ini. Rakan-rakan dari sekolah rendah rasanya sahabat yang sangat tulus, berkawan sejak kecil hingga sekarang. Perangai sejak kecil hingga sekarang tak pernah berubah. Selalunya menyeronokkan. Berada bersama mereka terasa seperti sedang Darjah 6!
Azura, Lina, Mija, Timahyati, Suzie, Sahana, Kartinun(belum dapat jejak).

16w check up

Gained 1kg in 2weeks. Rasanya bukan in 2 weeks, tp 1 week jer, sbb raya kan baru 1 weeks lbh. Lega la sket drpd x naik langsung kan?

Hubby dah tanye, bila  nk start pakai baju pregnant? Sblm peknen, mmglah saya x sbr tunggu momen tersebut, tp bila dh btl2 ada, saya blh bersabar. ;)

Dia pula yg x sbr, katanya lebih seksi. Ade ke gitu??

Saya kata tunggu sebulan dua lagi, sampai baju kurung dah x blh pakai.

Need to see a doctor..

Al-kesah pergi rutin check up on 14/8. Rupanya alat untuk check hB rosak. So that kene lah jugak pergi check hB di klinik besar @pekan sebelah, Bukit Payong. Mulanya nak pergi hari yang sama, tapi kesian pulak nanti efek masa kerja suami lebih lama. Tunda keesokan harinya. Alang-alang dah pergi klinik tu, nurse no2 suggest untuk refer doktor pasal kesakitan yang amat pada kaki sampai susah nak jalan. Nampak macam simple saja jenis sakitnya tapi efek aktiviti seharian so kene cari cara untuk atasi.

Berdebar sikit nak tengok keputusan hB. Takot lagi turun. 1st check up: 14.5, 2nd: 12.2, then 3rd: Alhamdulillah naik la sikit. 12.6. Nurse yang bagi ubat cakap hB ok, cantik dah.

Berjanggut nya tunggu nak jumpa doktor. Dah la tak tidur dari sahur. Memang saya hampir terlelap kat kerusi. Dalam mamai2 tu la baru no saya: 7005 dipanggil. Doktor minta saya baring, dia check kaki dan perut. Doktor kata simptom yang saya alami ni tiada ubat sebenarnya. Whattt?? Cool..tarik napas dalam2.. Ini adalah perkara biasa bagi preggy woman di mana bila rahim berkembang, part2 lain pun akan turut berkembang, doktor bagi ayat tu sambil ketawa kecil okey..saya senyum2 kambing saja lah. Sebenarnya risau. Ala, doktor yang sama, yang ayu, sopan, menutup aurat dengan sempurna, oh memang doktor muslimah sejati. I like!  Apa yang saya alami ialah tekanan terhadap saraf2 kaki. Dan kesakitan dalam punggung sebelah kanan juga adalah kerana proses pengembangan. (Maleh ler nak tulis pengembangan apa.)

Kebetulan sejak sahur hari ni saya tak boleh tidur. Mulanya rasa mengantuk tapi sebaik saja baring, tekak dah buat hal dan bermula lah episod muntah hr itu dengan kadar lebih dari keseriusan hari2 lain. Sampai rasa lelah, terus fikir kene stopkan muntah dengan something makanan lain yg masam sikit. Nasib baik still ada stok buah oren manis. Terus potong dan makan! Makanya ini kali ke-3 puasa mesti dibuka. Tinggal beberapa hari saja lagi. Pray for me n baby terus gagah untuk berpuasa pada hari2 yang masih tinggal.

Daaa...

Routine Checkup on 14th+ weeks

3rd checkup:

Rupanya dah hujung2 ramadhan 2012. Saya doa supaya dapat lengkapkan puasa, kalo blh xnak bocor2 puasa dah. Sebab tu saya dah mula kerja semula - hanya dengan tidak berada di rumah, air liur saya x buat hal. Magik kan? Semuaya dr Allah.

Hari ni x ramai sgt preggy mommies yg checkup. Yang ada pun kelihatannya lebih usia dari saya. (Dalam hati: rezeki orang subur..masih berpeluang mengandung..) Yang lbh ramai ialah mommies yg bwk babies checkup. Nasib baik saya dtg lbh awl.

Sesi yang berdebar: Timbang. Berat statik macam sebulan lps. 70kg. Ah, panik sikit. Nurse ckp statik je ni..? Saya sedapkan hati jawab: Sebab puasa kot... Dlm hati Allah je tahu. Tekanan darah pun sama. 100/60.

Tapi alat utk test hB rosak ler pullok. Dah kene pergi klinik besor lain. Alang-alang tu, nurse ke2 suggest jumpa doktor esok untuk refer masalah sakit2 kaki yang menyucuk-nyucuk. Masa chek up dgn nurse ke2 tu, saya sempat tanye psl perkembangan brt bdn normal. Katanya untuk masa sekarang normal lg kalo brt x naik..tp kne naik bila kandungan dah cecah 20weeks. Oooooh! Big relief..

Kesimpulan berat tak naik yg sendiri punya simpulkan;

•  puasa (hampir penuh)
• muntah belum abis
• berbuka & sahur makan x banyak (kdg2 je selera)
• 2 mnggu kebelakangan ni x minum sgt susu- rasa x sempat la nk sumbat dengan vitamin lg 3x dlm waktu yg singkat. Kene improve lg ni usaha minum susu.

Hurm..bila cari2 info, rupanya x membimbangkan pun brt x naik skrg ni, malah ade yg turun 8kg sebab alahan. Ada yg trn 2kg. Dan saya bimbangkan berat yang statik. Ok, sekarang jgn bimbang.

Seri semasa mengandung

Beberapa minggu yang lepas, saya hadirkan diri ke office kerana ada urusan. Waktu zohor, rakan-rakan sekerja bersembang mengenai seri semasa mengandung.

Kata mereka, jika wajah si ibu kelihatan berseri-seri semasa mengandung, petanda akan mendapat anak lelaki, dan sebaliknya. Salah seorang dari mereka dikatakan berseri-seri semasa mengandung dan memang Allah berikan dia anak lelaki. Dan setahu saya dia tidak mengalami alahan yang teruk. Saya ada bertanya, adakah dia bersolek semasa mengandung? Katanya tidak lah sangat tapi orang menegur katanya berseri.

Dan saya tahu, setakat ini (usia kandungan 14 minggu walaupun sekali sekala ke pejabat), tiada yang menegur wajah saya berseri-seri. Saya mula terfikirkan tentang entry saya sebelum ini.

Alahan teruk - gegirl.
Tiada alahan - boboy.

Kalian nampak tak aper perkaitannya?

Bila kita alahan, adakah wajah kita bersemangat? Adakah kita berdandan rapi? Mahupun secalit gincu jarang menyentuh bibir kerana tidak selesa. Tambah-tambah lagi dengan pengeluaran air liur yang berleluasa.

Lagi pula, ibu yang baru mengandung dinasihatkan tidak berlebihan dalam memakai kosmetik, dibimbangi membawa mudarat pada bayi dalam kandungan. Kadang kita tak pasti adakah bahan kosmetik itu 100% selamat. Saya rela dikatakan tidak berseri, berwajah pucat, tidak bermaya dan sebagainya daripada memberi risiko kepada zuriat sendiri.

Keinginan untuk sedikit berhias itu ada, tapi banyak halangannya. Dan saya pasti, bila alahan berakhir, saya akan kembali berhias sedikit-sedikit supaya tidak kelihatan seperti mayat hidup.

Hari ini, 1st day bekerja selepas bercuti lama, saya sempat memakai eye shadow. Lipstik hanya sekadar megalas kulit bibir yang kering. Eyeliner malas nak pakai sebab nanti makan masa bila cuci muka untuk solat.

I'm back to work ;)

Alhamdulillah,
23 Ramadhan aka 12/8/2012 - saya sudah kembali bekerja. setelah 2 bulan bercuti. Ramai kawan-kawan yang bertanya kenapa tak teruskan saja cuti sehingga raya aidilfitri. Jawapannya banyak. ;)

Memang sedikit pelik, orang bercuti 2 bulan(sektor swasta) kerana berpantang, tapi saya kerana mula mengandung. Cuti ini sangat penting bagi saya sebab kebetulannya saya mengalami alahan. Jika saya bekerja pun, mesti rekod kehadiran saya banyak berlopong dan jenis cuti sangat mengelirukan. Doktor mana yang mahu bagi MC lama2? Walaupun kerana alahan?

Pertama;
Saya dah bosan keseorangan di rumah.

Kedua;
Tahap keseriusan pengeluaran air liur di rumah jauh berbeza bila berada di luar. Sangat menghairankan yer. Sepanjang mengandung hanya sekali merasai kenikmatan pengeluaran air liur berhenti sepanjang berada di rumah. Dan malam itu, saya berkesempatan solat terawih berjemaah di surau berhampiran rumah mentua. Saya ingatkan masalah air liur ni dah berakhir. Hingga ke hari ini, ia belum selesai. Jumaat baru-baru ini saya pergi melawat jenazah ibu sahabat office. Berada bersama tetamu lain yang dtg melawat - tiada pengeluaran air liur langsung! Begitu juga dengan hari ini di mana saya mula bekerja. Ada sikit-sikit tp much much better.

Ketiga;
Saya mahu merasai pengalaman bekerja untuk minggu yang terakhir sebelum raya menjelma.

Note: 14 weeks aka 3 months and half.

Risiko keguguran pada minggu ini sudah terlalu kurang. Apepun, langkah berhati-hati masih perlu diteruskan.

Susu terbaik untuk ibu mengandung

Bismillah,

Bila ada persoalan di atas, mesti lah jawapannya pelbagai. Takkan adanya orang ramai cakap brand yang mana. Dan baik atau tak tu bergantung pula pada penerimaan si ibu. Ada yang loya dengan bau susu tepung langsung tak boleh minum, ada yang memang jenis tak suka minum susu(diri sendiri). Banyak pilihan susu tepung kat pasaran. Antaranya; 

•  Anmum materna
• Mamil gold
• Friso gold
• Mom & me
• Hi-goat
• Dll

Early pregnancy saya dah survey(pendapat ramai) pasal susu ni. Ramai la pulak yang cakap ..ala susu tepung ibu mengandung ni semua gimik iklan jer..tak minum pun takpe, sebab kandungan gulanya sangat tinggi, nanti berat ibu naik mendadak. Mereka lebih sarankan susu segar dan makanan lain yang kaya dengan khasiat seperti sayuran dan buahan.

Nah! Tak ke takut mendengornya gitu seme. Kesannya, saya dengan jual mahalnya menolak tawaran suami yang offer nak susu tepung mana. Dengan alasan saya nak consume dengan calcium tablet sebagai ganti. Brand Shaklee. Dicadangkan 4 tablet sehari. Saya ambil ikut sukatan yang disarankan. Dan juga saya tak rasa saya dapat minum susu tepung dengan disiplin. Saya bimbang membazir jika dibeli dengan harga yang mahal. Lainlah kalau ade trial pack kan. Lagipun, mengikut pembacaan saya, selepas kandungan 2 bulan ke atas barulah perlu minum susu.

Sebenarnya, beberapa bulan sebelum conceive saya pernah buat kerja tak tahu malu bila pergi bertanya di klinik tentang susu untuk ibu mengandung berbentuk sample. Dengan tanggapan bahawa saya sedang pregnant(agaknya lah, diorg pun tak Tanya saya sedang mengandung atau tidak atau sedang mengandung brpa bulan), doctor tu beri percuma semua jenis susu yang mereka ada. Jadi, dengan rezeki tu, dapatlah saya test susu mana yang paling sedap. Saya rasa Friso paling sedap kot(padanlah dengan harganya). Hari ni, saya buat survey lagi, xde pun yang sebut pasal susu Friso, top brand ialah anmum materna. Adakah susu paling sedap itu kandungan gulanya paling tinggi? Yang tu pun perlu diambil perhatian jugak.

Bila diskas dengan kawan office yang dah ada 2 orang anak, dia tegaskan bahawa saya perlu minum susu tepung ibu mengandung kerana khasiatnya 2X ganda susu segar. Pulak dah! See! Lain orang lainlah pendapatnya kan. Dengan tahap kepatuhan yang tinggi, saya gelabahlah nak dapatkan susu brand apa. Time tu lah kene peril dek suami, ha! Hari tu nak belikan tak mboh. Masa tu belum perlu lagi, he3. Saya suka buat pilihan sendiri. Pilih punya pilih, saya ambik anmum materna perisa coklat dan mom & me perisa vanilla. Kalau ada 5 jenis susu kat situ mahunya saya pening kepala nak pilih mana satu. Kebetulannya pulak susu mom & me ader percuma nursing cover shawl. Menariks! 

So far, Alhamdulillah, tekak saya boleh terima kedua-dua susu tersebut. Sebenarnya dalam 1 shaker, saya campurkan 1 sudu anmum maternal, 3 or 4 sudu mom&me dan 1 sudu ESP Shaklee. Shaking2 dan minum. Kadang air suam, kadang guna air sejuk. Kadang2 campur dengan air buah. Ikut dan.  Lepas ni saya rasa nak try susu lain pulak la. Dumex mamil gold ke friso ke, depends brand yang mana available at pasaraya nanti. Yang penting kene tengok TARIKH LUPUT. Okeh??!

Jadi, berbalik kepada persoalan utama tajuk; susu terbaik untuk ibu mengandung ialah = entah. Tepuk dada Tanya tekak. Susu mana pilihan u ols, bolehlah share yer..

Antara klinik kerajaan, Shaklee & homeopati

Bismillah..
Sebelum conceived kami telah mencuba set kesuburan Shaklee. Saya teruja untuk mencuba set tersebut bcoz of set tu sama fungsi untuk pembaikan kualiti kulit. Try pun sebulan je sebab lepas tu saya terus ambil clomid. Mungkin hasil lebih baik boleh dinikmati jika teruskan untuk beberapa bulan kemudian terutamanya untuk kulit. Set untuk kulit/kesuburan mengandungi item2 spt berikut;

• Vit B Complex
• Vit C
• Vit E

Tambahan;

• GLA Complex (untuk kesan lebih mabeles, katanya lah..)

Untuk lelaki, lain pulak item2nya. 

Entah kenapa saya cukup malas untuk ke pusat rawatan homeopati sedangkan saya sangat berminat dengan rawatan tersebut. Tapi, bila dah conceived, saya teruskan dengan set kehamilan trimester pertama shaklee iaitu Set J1, dengan harapan untuk mengelakkan alahan dan mengekalkan kecerdasan tubuh badan. As weeks goes by, saya berkesempatan kunjungi [usat rawatan homeopati, dan saya terus dapatkan 'ubat'. Ubat tu warna pink diletak dlm 3 botol berasingan. Ada botol yang saiznya lebih kecil. Waktu makan juga berlainan. Doktor homeopati menasihatkan tidak mengambil sebarang ubat/vitamin yang dibekalkan oleh pihak hospital. Katanya, ia cenderung untuk memberi kesan penyakit lain kepada bayi seperti jaundis dan sebagainya. Saya terima lah nasihat doktor tersebut. Tapi, dalam masa yang sama, saya rasa dalam dilema. Supplement mana yang perlu saya percayai sepenuhnya. Ubat homeopati dikatakan merangkumi keseluruhan termasuk untuk kuatkan rahim. Jika mengikut kata doktor, ubat homeopati berfungsi untuk 'membaiki' kedua-duanya iaitu bayi dan ibu. Dan homeopati juga mengandungi fungsi untuk memudahkan proses bersalin. (Yang ni saya belum pasti dengan cara bagaimana ia memudahkan, sebab saya rasa masih terlalu awal untuk bertanya lebih lanjut). 

Bila saya buat pembacaan sendiri, ternyata banyak juga testimonial homeopati yang mengujakan. Antaranya ialah;

• Anak yang dilahirkan memiliki tahap kecerdikan lebih

To be continue...

Air liur banyak semasa mengandung dan cara mengatasi

Assalamualaikum,

Sebelum ni saya hanya lihat fenomena ni dialami oleh rakan sekerja saya yang pada waktu tu baru conceived. Ada yang tidak pernah tahu tentang simptom ini dan ramai juga yang mengalaminya termasuklah saya sendiri. Saya memang tak tahu berapa serius keadaan ni. Tapi, sekarang saya yang alaminya. Segala aktiviti agak terbatas dan perlu dilakukan cepat.

Sebelum ni saya pernah terbaca bahawa semasa mengandung, air liur akan menjadi lebih cair berikutan perubahan hormon. Tapi apa yang saya alami, kadang-kadang air liur cair dan kadang-kadang ia pekat seakan lendir. Apa yang pasti, air liur ini sama ada cair atau pekat tidak boleh ditelan, apatah lagi dalam menghadapi ibadah puasa. (ceh, cara tulis entry pon feeling2 ayat doctor..).

Luckily, saya masih lagi dalam tempoh bercuti. Ia agak menduga memandangkan sekarang adalah bulan puasa. Bila air liur tidak berhenti keluar, tekak akan cepat terasa kering. Sehinggalah pada Ramadhan ke-10, saya tidak tahan dan terpaksa berbuka puasa sekitar jam 3pm. Ikutkan puasa, memang lah sayang kerana saya bimbang lebih sukar untuk menggantinya nanti, apatah lagi ibu mengandung mempunyai peluang untuk berpuasa penuh. Dalam masa yang sama, saya risau jika badan saya dehydration. Jika kekurangan air, ia boleh menyebabkan kencing kotor dan menjejaskan kandungan. Demi baby dan diri sendiri, saya tekad untuk membatalkan puasa.

Saya terima simptom ini sebagai dugaan semasa mengandung dan menghadapinya dengan sabar, namun selepas melewati usia 3 bulan saya baru terfikir untuk mencari petua seandainya keadaan ini boleh diatasi atau dikurangkan. Ia tidaklah semudah yang disangkakan untuk menghadapi situasi ini. Antara salah satu cara untuk atasi ialah;

1. Makan buah cicah garam
2. Minum ais

Petua yang pertama tu saya belum mencuba. Tapi yang ke2 tu dah selalu sangat minum minuman berais time berbuka. Tak ada apa yang berubah. Dalam bulan puasa begini, rasanya kene hadap je lah. Malam ni kene cuba petua yang 1st.

Semoga berhasil. Amin...